Olu sauna(オルサウナ)麻布十番に新オープンの個室サウナ

2026年9月26日、麻布十番駅から徒歩1分の場所に、完全予約制の個室サウナ「Olu sauna(オルサウナ)」がオープンしました。サウナ室の温度は室外のパネルで自分で調整でき、セルフロウリュもできます。料金は90分6,000円〜で、定員内なら同伴者1名は無料です。仕事帰りや休日に、自分好みの温度で静かにととのいたい人に向いた施設です。

結論早見表

疑問	答え
どこにある？	東京都港区東麻布3丁目4-16 ACAビル1階。都営大江戸線・東京メトロ南北線「麻布十番」駅から徒歩1分
いつオープンした？	2026年9月26日(土)
料金は？	90分6,000円〜／120分8,000円〜。定員内なら同伴者1名無料
どんな個室？	定員2名の個室が2部屋。温度調整パネル、セルフロウリュ、チラー付き水風呂、リクライニングチェアーを備えています
男女で使える？	使えます。男女で利用する場合は水着の着用が必須です
予約は？	完全予約制(会員登録が必要)。スマートフォンから予約し、登録メールに届く暗証番号で入室します

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Olu saunaの基本情報とアクセス

Olu saunaは、麻布十番駅のすぐそばにあるビルの1階に入る個室サウナです。完全予約制で、男女どちらでも利用できます。クラウドファンディングのプロジェクトを経て誕生した施設で、個室は2部屋だけのこぢんまりとした造りです。

施設名	Olu sauna(オルサウナ)
住所・最寄駅	〒106-0044 東京都港区東麻布3丁目4-16 ACAビル1階／都営大江戸線・東京メトロ南北線「麻布十番」駅から徒歩1分
営業時間	8:00〜24:00
料金	90分6,000円〜／120分8,000円〜(定員内なら同伴者1名無料)
予約方法	完全予約制。公式サイトの「予約する」から会員登録のうえWeb予約(電話での予約は不可。電話番号：03-5797-8145)
公式サイト	https://www.olu-sauna.com/

麻布十番駅から徒歩1分の立地で、仕事帰りにも寄りやすい(※イメージ)

駅から徒歩1分なので、雨の日や冬場でも移動の負担がほとんどありません。営業時間は8:00〜24:00とされており、出勤前の朝や仕事終わりの夜にも予定を組みやすい時間帯です。

特徴は「温度とロウリュを自分で決められる」こと

個室サウナでは、あらかじめ決められた温度のまま使う施設も少なくありません。Olu saunaでは、サウナ室の外に設置された操作パネルで温度を調整できます。さらにセルフロウリュで湿度と体感温度を好みに合わせられるのが、いちばんの特徴です。

室温と蒸気を自分で調整できる個室サウナ(※イメージ)

ロウリュ用のアロマは4種類が用意されています。「今日は熱めに」「今日はじっくり低めで」といった調整を、その日の体調に合わせて自分で決められます。年齢を重ねて、熱すぎるサウナが少しつらくなってきた人にもありがたい仕組みです。

設備：サウナ室・ロウリュ・水風呂・休憩スペース

個室は定員2名の「STANDARD ROOM」が2部屋です。各部屋の設備を項目ごとにまとめます。

項目	内容
サウナ室	サウナメーカーMySauna製のビルトイン型ボックスサウナ(幅1500×奥行1300×高さ2000mm)。国産ヒノキの室内で、上段ベンチは奥行600mmとあぐらを組める広さ。Bluetoothスピーカー付きで、備え付けのiPadから好きな音楽を流せます
温度	室外の操作パネルで調整可能。具体的な設定温度の範囲は公式サイトには記載されていません
ロウリュ	セルフロウリュ。アロマは4種類
水風呂	チラー(冷却装置)付き。水温は公式サイトには記載されていません
休憩	室内のリクライニングチェアー。外気浴スペースについては公式情報では確認できませんでした
アメニティ	各部屋にドライヤーとケア用品。女性専用パウダールームにはドライヤーとヘアアイロン

水風呂のあとはリクライニングチェアーでゆっくり休める(※イメージ)

2名用のコンパクトなサウナですが、ヒーターにはヒーターガードが付いています。ベンチはあぐらを組める奥行きがあるので、ゆったり座りやすいつくりです。好きな音楽を流しながら、サウナ、水風呂、休憩のサイクルを人目を気にせずくり返せます。

料金プラン：90分6,000円〜、同伴者1名無料

料金は90分6,000円〜、120分8,000円〜です。定員内であれば同伴者1名が無料になるので、2人で利用すれば1人あたりの負担は半分になります。「〜」となっているため、日時などによって料金が変わる可能性があります。予約前に公式サイトの料金表を確認してください。

利用時間	料金
90分	6,000円〜
120分	8,000円〜

2人で利用すれば1人あたりの負担を抑えられる(※イメージ)

男女で同じ部屋を使う場合は、水着の着用が必須です。有料のレンタル水着(1着500円)もありますが、夫婦やパートナーと行くなら、水着を忘れないようにしましょう。髪や耳を熱から守りたい人は、サウナハットを持参すると快適です。

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予約のコツと当日の流れ

Olu saunaは完全予約制で、個室は2部屋しかありません。週末や夜の時間帯を狙うなら、日程が決まった時点で早めに予約しておくと安心です。予約はスマートフォンから行えます(利用には予約サイトでの会員登録が必要で、電話予約は受け付けていません)。

予約はスマートフォンから。入室用の暗証番号はメールで届く(※イメージ)

入室に必要な暗証番号は、予約日の前日に登録したメールアドレスに届きます。迷惑メールに振り分けられないよう、受信設定を確認しておきましょう。なお、到着が遅れても終了時間は変わらず、延長もできないので、時間に余裕をもって向かいましょう。

パートナーと行く場合は、女性専用のパウダールームが予約時間の終了後も使える点を覚えておくと便利です。髪を乾かす時間を予約枠の外に回せるので、サウナの時間を削らずに済みます。ゆっくり3セット以上楽しみたい人は、120分のプランを選ぶと余裕が生まれます。

Olu saunaはこんな人におすすめ

自分のペースでととのえるのが個室サウナの魅力(※イメージ)

次のような人に向いています。

こんな人に	理由
温度にこだわりたい人	室外パネルとセルフロウリュで、温度と湿度を自分で決められる
夫婦・パートナーで行きたい人	男女利用可(水着着用)で、同伴者1名無料
麻布十番・六本木周辺で働く人	駅から徒歩1分、8:00〜24:00営業で前後の予定に組み込みやすい
混雑が苦手な人	完全予約制の個室で、ほかの利用者を気にせず過ごせる

大浴場のような広い外気浴スペースを重視する人には、施設の性格が少し異なるかもしれません。一方で、静かな個室で自分のペースを守りたい人にとっては、駅近で使いやすい選択肢です。

よくある質問

Q. 2人で利用すると料金はいくらですか？

公式サイトでは「90分2名6,000円〜」と案内されています。定員(2名)内なら同伴者1名は無料なので、2人で90分なら6,000円〜、120分なら8,000円〜です。最新の料金は公式サイトの料金表で確認してください。

Q. 男女で一緒に利用できますか？

利用できます。ただし男女で同じ部屋を使う場合は水着の着用が必須です。女性専用のパウダールームがあり、予約時間の終了後も身支度に使えます。

Q. 予約と入室はどうすればいいですか？

完全予約制で、予約サイトで会員登録をしたうえでスマートフォンからWeb予約します(電話予約は不可)。入室に必要な暗証番号は登録したメールアドレスに届くので、受信できるアドレスを登録しておきましょう。