【2019年】レビュー高評価のおすすめマットレス17選！

人生の3分の1を過ごすとも言われているベッド。

ベッドといっても、実際、快適な睡眠を促してくれるのはマットレスなんですね。

このマットレスにこだわる人こそ、快適な睡眠を手にし、しっかりとした休息をとる事で、健康で元気な活動が出来るものです。

そこで今回は、マットレスの選び方やそれぞれの特徴の違い、さらにおすすめのマットレスをご紹介します！

是非参考にして、自分に合ったマットレスを見つけ、最高の睡眠を手に入れましょう！

画像出典https://www.pexels.com

1 マットレスの選び方

1-1 寝心地が良く自分に合っているか

何を基準に自分に合っているかを判断するかというと、

仰向けで寝てみた時に、マットと自分の腰の間に2~3cmの隙間があるかどうかまずひとつのチェックポイントとなります。

また、寝返りは打ちやすいかを確認するために仰向けでゴロゴロと数回実際に寝返りを打って違和感がないかをチェックしましょう。

沈み込みの深さやマットレスの硬さは個人の好みになるので、あくまで実際に体感してみることが重要です。

1-2 寝返りが打ちやすいか

スムーズな寝返りは、快適な睡眠の重要な条件です。

うまく寝返りが打てないマットレスだと、圧迫される事によって血流が滞り、体への負担がかかってしまいます。

そのため、実際に寝返りを打ってみて、違和感なく動けるかというのも要チェックです。

1-3 通気性が良いか

人は寝ている間にコップ一杯以上の汗をかくと言われています。

毎日使うマットレスは思っている以上に高温多湿になり、カビの繁殖場所になりやすいものです。

そのため、マットレス自体、通気性が良いかどうかはかなり重要なポイントです。

毎日使う場所が一番の不健康場所にならないように気をつけましょう。

1-4 きしみ音がないか

睡眠において静かな状況で寝るのは熟睡のマスト条件ですよね。

当然、マットレスの上で動くことでギシギシ音がならないか、きしみ音がないかというのは非常に重要なポイント！

2 マットレスの種類

2-1 高反発マットレス

しっかりと押し返してくれるため、寝返りが打ちやすく沈み込みが少ないのが特徴！

体重が多い方、体格の良い方、また腰痛持ちで沈み込みが辛い方におすすめです！

2-2 低反発マットレス

低反発マットレスはしっかり沈み込み、体に沿ってマットレスが密着するため、寝ている時の体の圧を分散してくれるのが特徴的！

寝返りが少なく、同じ姿勢で寝続けるタイプの人におすすめです！

2-3 ポケットコイル

バネを一つずつ袋包し、コイルを独立させ、点で支えることで振動や横揺れに強いのが特徴！

複数人で寝ても、全体が揺れる事なく快適に寝る事ができます。

また、体重がかかった部分だけ沈み込む作りなので、包まれているような寝心地も特徴的です。

2-4 ボンネルコイル

体を面で支えることで、硬めの弾力でバランスの良い全体的な沈み込みが特徴的！

耐久性や通気性にも優れており、カビや防ダニ対策といった衛生面も大きな特徴です！

3 レビュー高評価のおすすめのマットレス17選

3-1 ポケットコイルマットレス EN101P

出典https://item.rakuten.co.jp/bedandmat/0010-bb101p/

厚さ2cmのウレタンフォーム2層構造でふっくら包み込まれる感触で抜群の寝心地を演出！

丈夫なポリエステル100%生地で耐久性もバッチリ！

3-2 ボンネルコイル

出典https://item.rakuten.co.jp/ease-space/1780000900/

高密度ボンネルコイルを使用し、横揺れが少なく、耐久性も抜群！

17cmのボリューム感で底付きの心配もなし！

楽天内でランキング1位に輝く等、人気のマットレスです。

3-3  3つ折り高反発マットレス

出典https://item.rakuten.co.jp/bbstyle/7034384/

復元率97%で反発力が持続する高反発マットレス。

リーズナブルな値段設定ですが、本格的な作りでコスパ抜群！

3-4 エクセレンスポケットコイルマットレス

出典https://item.rakuten.co.jp/furnbonheur/epsm/

495個ものコイルが生み出す、優れた体圧分散性！

10層に及ぶつくりで構成されたボリュームキルティング仕様で、底付きをしにくい厚み20cmの極厚マットレス。

3-5 高反発マットレス シングル

出典https://item.rakuten.co.jp/weiwei/feb0101/

10cmのたっぷりの厚みで身体をしっかり支える、高反発マットレスです。

取り外しやすいＬ字ファスナーの洗えるカバー付きで気軽に洗濯も可能！

カビやダニの繁殖等にもすぐに対応できます。

3-6 エアリーマットレス

出典https://item.rakuten.co.jp/rack-kan/536256/

シリーズ累計86万枚突破の大人気マットレス、エアリー。

通気性や耐久性にも優れており、さらに丸洗いもできて清潔感を保ちます。

3-7 3つ折り高反発マットレス 

出典https://item.rakuten.co.jp/tansu/13810084/

肌触りの良いパイル生地か、通気性の良いメッシュ生地を選べる高反発マットレス。

全身をバランス良く支え、理想の寝姿勢のS字を保ちます。

3-8 三つ折りボンネルコイルマットレス

出典https://item.rakuten.co.jp/f-sommelier/10004328/

身体を面で支え、硬めの寝心地のボンネルコイルマットレス。

コイルをぎっしり330個敷き詰めた高密度で寝心地抜群に！

また、厚みも17cmと底付きの心配がないクッション性を誇ります。

3-9 MyeFoam マットレス

出典https://www.amazon.co.jp/

高反発で全身をバランス良く支えるMyeFoamのマットレス。

程よい硬さで沈み込みすぎず、寝返りがとてもしやすく、就寝中の負担を軽くしてくれます。

さらに通気性が抜群で蒸れることなく、快適さも抜群！

3-10 タンスのゲン 三つ折り高反発マットレス 

出典https://www.amazon.co.jp

消臭効果のある竹炭を配合し、寝心地にもこだわった硬め220ニュートンのメンズの為のマットレス。

一人暮らしでも使いやすい三つ折りタイプで収納もラクラク！

3-11  GOKUMIN(極眠) マットレス ベットマット

出典https://www.amazon.co.jp

最高の寝心地と寝姿勢を実現するやや硬めの高反発マットレス。

amazonランキングで1位を獲得するなど最高の質感と耐久性が魅力です。

3-12 タンスのゲン シングル高反発マットレス 極厚10cm

出典https://www.amazon.co.jp

ウレタンフォームの独特な匂いを消すために、排気処理というローラーでウレタンに閉じ込められた臭いを押し出す工程を追加し、製品化の前にしっかり除臭を実現。

厚みたっぷり10cmで1枚でも底付き感のない寝心地を体感できます。

3-13 雲のやすらぎ

出典https://item.rakuten.co.jp/yume/83ay2/

まるで雲の上で寝ているかのような寝心地でテレビや雑誌で多く取り上げられている人気マットレス！

独自の耐圧拡散製法で、背中に集中しがちな体重を全身で支えることで体への負担を軽減！

肌触りも最高で、さらに吸音、遮音性にも優れています。

3-14 エアウィーヴ スマート 035 シングル 高反発 マットレスパッド 

出典https://www.amazon.co.jp

エアウィーヴの特長をすべて備えたエントリーモデル！

ポリエステル綿を使用し柔らかな寝心地が快眠を誘います。

また、折りたたみ式で収納もラクラク！

3-15 モットン

出典https://item.rakuten.co.jp/motton-japan/motton_mat_s/

自然な寝返りをサポートする高反発マットレス。

通気性がよくムレにくい作りと、体圧分散に優れている事で体に対する負担も軽減！

3-16 オクタスプリング

出典https://item.rakuten.co.jp/ya-man/r1706d/

抜群の弾力性と通気性で無重力のような寝心地を実現！

ハニカム構造で首肩腰の負担を分散し、熟睡をサポート！

3-17 東京西川 エアーSI マットレス

出典https://item.rakuten.co.jp/negokochi/1s-hwb7601000bk/

プロのアスリートも愛用する人気のマットレス。

特殊立体構造で、その寝姿勢でも体をバランス良く差サポートしてくれます。

まとめ

いかがでしたか？

今回は、マットレスの選び方やそれぞれの特徴の違い、さらにおすすめのマットレスのご紹介でした！

睡眠は、人生の3分の1を過ごすと言われており、寝具にこだわる事は非常に重要な事です。

是非参考にして、自分に合った最高のマットレスを見つけてください！