ロールアップの正しいやり方とおすすめコーデ15選【2026年版】

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ロールアップ コーデ

ロールアップは「2ロールまで」「足首がチラッと見えるアンクルレングス」で仕上げると、大人でもこなれて見えます。巻きすぎると裾が分厚くなり、いかにも折り返した感じが出て野暮ったくなるからです。この記事では、失敗しないロールアップの基本ルールと、デニムやチノパン、ワークパンツを使った参考コーデをまとめてご紹介します。

パパンツの裾を巻き上げた状態の事を指すロールアップ。

裾上げしていないデニムの裾を曲げた事が始まりとされていますが、最近ではどんなパンツにも対応できるスタイルとして定着しています。

ロールアップをすることで軽やかな雰囲気が漂い、春夏スタイルにはぜひとも取り入れたい着こなし術です!

そこで今回は、ロールアップをしたおしゃれコーデをご紹介!

是非参考にして、着こなしにアクセントをプラスしましょう!

1 ロールアップとは

ロールアップ コーデ

ロールアップとはパンツの裾を巻き上げた状態の事。

特にデニムやチノパンなのどカジュアルなボトムスに使われる着こなしテクニックです。

ロールアップすることでシンプルな着こなしのアクセントになったり、足首を出すことで軽やかな印象を与えることができます。

2 ロールアップする時の注意点

2-1 めくりすぎないように

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/daaai0609/16547164/

2ロールくらいが基本です。

3,4回ロールアップしすぎると裾が分厚くなってしまい、ロールアップしてる感がでるためなかなかオシャレには見えなくなってしまいますので注意しましょう!

 

2-2 基本は足首をチラッと見せる事

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/taat0324/16550739/

足首を見せるアンクルレングスまでロールアップすることがポイントです。

ワイドシルエットでもスキニーシルエットのパンツでもアンクルレングスのロールアップならこなれた雰囲気が漂います。

3 ロールアップの参考コーディネート13選

3-1 ニットベスト×チェックシャツ×ワークパンツ

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/gyn11/16294733/

ルーズシルエットのワークパンツはロールアップがよく似合います。

グレーのニットベストにギンガムチェックのシャツをレイヤードした上品なトップスとも相性抜群。

足元は白のオールスターで清潔感をプラス。

 

3-2 ワークジャケット×チェックシャツ×デニム

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/mrszk/16507276/

ワックスコットンジャケットの老舗であるバブアのジャケットにルーズシルエットのデニムを合わせた男らしいコーデ。

デニムはロールアップすることで着こなしにアクセントをプラス。

インナーのチェックシャツもどこかノスタルジーなムードがおしゃれ。

 

3-3 デニムジャケット×プリントTシャツ×デニム

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/sasatoshi/16485527/

デニムジャケットにデニムパンツを合わせるデニム・オン・デニムスタイルはトレンドですが、どうしてもシンプルになりがち。

そんな時はロールアップすることで着こなしに躍動感が生まれます。

タックインしたプリントTシャツの着こなしもスタイリッシュ。

 

3-4 チェックシャツ×Tシャツ×デニム

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/masuda0514/16482600/

ルーズなチェックシャツにリジッドデニムを合わせた90年代スタイル。

白Tシャツをタックインするスタイルも洒脱です。

ロールアップした足元の白ソックスとチロリアンシューズのコンビネーションもかっこいい。

 

3-5 ベスト×パーカー×ワークパンツ

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/kousuke5414/16494136/

クラシカルなチェック柄のプルオーバーベストにブラウンのプルオーバーパーカーをレイヤードしたコーデ。

ボトムスにはロールアップしたカーキにワークパンツをセット。

シンプルな着こなしのアクセントにロールアップは最適です。

 

3-6 ニット×白Tシャツ×チノパン

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/gyn11/16467323/

赤みがかったニットに白Tシャツをレイヤードした大人っぽい着こなし。

ボトムにはロールアップしたチノパンをセット。

カジュアルスタイルなのですが、上品な着こなしに仕上がっています。

 

3-7 デニムジャケット×パーカー×デニム

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/sasatoshi/6802825/

デニムジャケットにタイトなデニムを合わせたデニムオンデニムコーデ。

インナーにはパーカーをレイヤードすることで90年代のムードをプラス。

ロールアップして足首を見せることで軽快なコーデの完成です。

 

3-8 白シャツ×デニム×レザーサンダル

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/bone0923/14776260/

ルーズな白シャツにワイドシルエットのデニムを合わせたシンプルコーデ。

シンプルなコーデのアクセントとしてロールアップはかなり有効です。

ロールアップした足元にはレザーサンダルがよく似合います。

 

3-9 フリース×パーカー×デニム

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/syun0809/15718664/

オーバーサイズのフリースジャケットにカンゴールのプルオーバーパーカーをレイヤードしたスタイル。

ボトムスはシンプルなブルーデニムを合わせ大人のアメカジコーデの完成です。

1ロールすることで着こなし全体が軽やかに仕上がっています。

 

3-10 デニムジャケット×チェックシャツ×デニム

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/takayuki0812/16521371/

リジッドタイプのデニムジャケットにデニムパンツを合わせたデニムオンデニムコーデ。

インナーのギンガムチェックのシャツが爽やかな印象です。

ロールアップした足元から覗く黄色のソックスがアクセント。

 

3-11 ドリズラージャケット×スウェット×デニム

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/masayamachan51/16546460/

レトロな雰囲気が漂うドリズラージャケットにルーズシルエットのデニムを合わせたストリートスタイル。

緩めのテーパードシルエットのデニムはロールアップすることで軽やかな印象が作れます。

足元は定番のオールドスクールをセット。

 

3-12 黒Tシャツ×デニム×オールスター

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/yuyaxx/16535795/

黒のルーズTシャツにビッグシルエットのデニムを合わせたシンプルなストリートスタイル。

ロールアップすることで着こなしにエッジを効かせています。

足元は黒のオールスターですっきりと。

 

3-13 パーカー×白パンツ×オールスター

ロールアップ コーデ

出典https://wear.jp/levishibuya1/16547691/

ベージュのプルオーバーパーカーに白のルーズシルエットのパンツを合わせたワントーンコーデ。

ロールアップした足元から見える黄色のソックスが着こなしのアクセント。

パンツに合わせた白のオールスターも清潔感抜群です。

 

[koukoku3]

まとめ

今回はロールアップスタイルのおすすめコーデをご紹介させて頂きました。

シンプルな着こなしや、こなれ感を出すのに最適な着こなしテクニックですので、かなりおすすめです。

是非参考にして、軽やかな春コーデを楽しみましょう!

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よくある質問

Q. ロールアップは何回折り返すのが正解ですか?

基本は2ロールまでです。3〜4回巻くと裾が分厚くなり「ロールアップしている感」が強く出て、かえっておしゃれに見えません。パンツの太さに合わせて、1〜2回で足首が見える長さに調整するのがおすすめです。

Q. ロールアップの丈はどこまで上げるべきですか?

足首がチラッと見えるアンクルレングスが目安です。ワイドシルエットでもスキニーでも、この長さに合わせるとこなれた雰囲気が出て、脚元が軽やかに見えます。上げすぎず、くるぶしが覗く程度で止めましょう。

Q. ロールアップに合うパンツと靴は何ですか?

デニム、チノパン、ワークパンツなどカジュアルなボトムスが基本です。ワイドやルーズシルエットとも好相性。靴は白のスニーカーやオールスター、暖かい季節はレザーサンダルが合い、あえて色付きソックスを見せるのもアクセントになります。

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