サウナにはまったきっかけは?
もともと末端冷え性で、サウナに入れば血流が良くなるし、自律神経も整うと聞き、友達に勧められてサウナに行ったのがきっかけです。
サウナと水風呂の入り方を教えてもらってからは、友達と都内の色んな個室サウナへ行く様になりました。
自分好みのサウナの温度や時間、水風呂の温度等、どんどんハマっていきました。
サウナ歴は?
2022年6月〜なので約5ヶ月
お気に入りのサウナは?
サウナタイガー、森のサウナリプラス!
注目しているサウナは?
らかんの湯
Profile
name 泉 千尋
instagram @izumi.chihiro76/