キスの前に絶対使え！口臭ケアのポイントとおすすめアイテム10選

気になる人とのキスのタイミングまでは行けたものの、「あれ？自分の口臭大丈夫かな？」と不安になったことはありませんか？

実はこれは誰しもが思ったことがある悩み。

ご飯であったりコーヒー等を飲んだ時はなおさらです。

大事なキスの時にはやはりビシッと決めたいもの。

そこで今回は、大事な人とのキスの前にぜひとも使って欲しい口臭ケアアイテムをご紹介。

是非参考にして、自信を持って気になる人とのキスを！

1 口臭ケアの重要性

口臭は、人間関係や自信に大きな影響を与える問題です。

口臭ケアを怠ると、人と接する機会が減り、社交的な場面で不利になる可能性があります。

大事な人とのキスの前となればなおさら。

ケアが出来ていないと関係が悪くなるほど重要なのでしっかりとケアしましょう！

2 口臭の原因と対策

2-1 口内環境の改善

口内環境が乱れると、細菌の繁殖が進み、口臭の原因になります。

口内環境を改善するためには、歯垢を定期的に取り除き、舌苔をこまめに除去することが大切です。

また、口腔内の乾燥を防ぐために、水分を適切に摂取することも重要です！

2-2 正しい方法での歯磨き

歯磨きは、口臭を改善するために欠かせない行為。

正しい方法で歯磨きをすることで歯垢や口臭の原因を取り除くことができます。

歯磨きの際には、歯ブラシを適切に選び、正しい方法で磨くことが重要です。

2-3 マウスウォッシュの利用

マウスウォッシュは、歯磨きだけでは届きにくい口腔内の汚れを取り除くのに役立ちます。また即効性もあるのが嬉しいポイント。

マウスウォッシュの種類には、アルコール入りとアルコールフリーがありますので、適切なマウスウォッシュの使い方を覚えて、口臭ケアに取り入れると良いでしょう。

2-4 食生活の改善

食生活によっても口臭が発生することがあります。

特に、ニンニクやタマネギなどの強い香りがする食品は、摂りすぎると口臭の原因になることがあります。

デートの時はあなただけでなく女性ももちろん気にするポイントですのでしっかりとケアしましょう。

2-5 喫煙や酒の控え

喫煙やお酒は、口臭の原因になるだけでなく、健康にも悪影響を与えます。

控えることで、口臭の改善だけでなく、健康へのプラスの影響も期待できます。

3 キス前に行う口臭ケアのポイント

3-1 正しい歯磨きの方法と頻度

歯磨きは、キス前に欠かせない口臭ケアの1つです。

歯ブラシをしっかりと歯にあて、歯と歯の隙間を丁寧に磨くことが大切です。

とはいえ、デート中に行くのが難しい時もあるので、日々のケアとしてしっかり意識しましょう。

3-2 マウスウォッシュの利用

マウスウォッシュは、歯磨きだけでは届きにくい口腔内の汚れを取り除くのに役立ちます。

また、スピーディに使えるのも嬉しいポイント。

キス前にマウスウォッシュを使うことで、口臭を抑えることができます。

3-3 ガムやキャンディーの利用

キス前に口臭を気にする場合は、ガムやキャンディーを利用するのも1つの方法です。

特に、ミントやレモンなど爽やかな香りのものを選ぶと効果的です。

ただし、糖分の多いものは虫歯の原因になるため、注意が必要です。

3-4 口臭予防スプレーの利用

口臭予防スプレーは、口の中に直接噴射することで、口臭を抑えることができます。

こちらもスピーディかつ持ち歩きもらくらくなのでかなり使えるアイテム！

キス前に使うと、相手に良い印象を与えることができます。

4 キス前には持っておけ！すぐに使える口臭ケアアイテム◯選

4-1 ニオイ研究所 DeoDry シャンピニオン デオアタック 緑茶ポリフェノール 90粒 30日分

出典https://www.amazon.co.jp/

150倍濃縮シャンピニオンエキス、竹炭パウダーなどスッキリ成分を配合したエチケットサプリメントです。

ミントの香りが爽やか。

4-2 NONIO マウススプレー クリアハーブミント 5ml×3個

出典https://www.amazon.co.jp/

メントールが口臭原因菌をしっかり殺菌し、口臭の発生を防いでくれます。

手のひらサイズのコンパクトなスプレータイプだから、いつでもどこでも瞬時に口臭ケア できます。

4-3 オーラツー ブレスファインマウススプレー シトラスミント 6ml

出典https://www.amazon.co.jp/

スプレータイプの口臭ケアスプレーです。

シトラスミントの香りも魅力的。

4-4 ソシア薬用 オーラクリスター・ゼロ

出典https://www.amazon.co.jp/

どこでも気軽に口臭ケアできるスプレーです。

ドクダミが独自の香り成分が口内全体を整え、「茶エキス」のカテキンは悪臭成分を消臭、トウモロコシからとれる「トウエキス」は口内の巡りを良くして環境を整えます。刺激のないさわやかなミントの香りです。

4-5 GUM（ガム）/のど 殺菌スプレー

出典https://www.amazon.co.jp/

口臭予防は勿論、殺菌もしてくれるスプレーです。

のどの荒れや痛みにも効果的。

4-6 デンティス マウススプレー 3ml

出典https://www.amazon.co.jp/

持ち運びに便利なアルコールフリー処方のマウススプレーです。

いつでもどこでも1プッシュですっきり爽やかな吐息に。

4-7 Bianc マウスウォッシュ ホワイトニング

出典https://www.amazon.co.jp/

ホワイトニング・口臭予防・歯周病予防・歯肉炎予防ができる医薬部外品の口内清涼剤です。

個包装なので携帯用として便利。

4-8 携帯 オクチミント マウスウォッシュミント ノンアルコール

出典https://item.rakuten.co.jp/petittomall/okuchi-mint-5/

いつでもどこでも口臭ケアができるマウスウォッシュです。

個包装なので携帯用としても便利。

刺激の少ないノンアルコールタイプです。

4-9 クリーン＆モイスチュアスプレー 30ml

出典https://item.rakuten.co.jp/canpanera/o16001/?variantId=516719

マウススプレーとしてもマウスウォッシュとしても使える便利なアイテムです。

口腔内を清潔にし、また歯磨きだけでは届きにくい箇所も洗浄してくれます。

4‐10 THE FUTURE 男性 口臭ケア

出典https://item.rakuten.co.jp/yakuin-organic/tf_mouthspray/?variantId=83

ワンプッシュで抗菌と殺菌ができるマウススプレーです。

口臭が気になる人や口臭環境を整えたい人にもおすすめ。

まとめ

キスの前には、口臭ケアをしっかりと行うことが大切です。

口臭の原因や口臭ケアの基本的な方法を把握し、適切なアイテムを使ってスッキリとした口内環境を維持しましょう。