【2023年夏】男性におすすめの日焼け止めクリーム9選

夏の紫外線は男性にとっても、肌にとって大敵です。

日焼け止めクリームを使って肌を守ることが大切ですが、種類が豊富でどれを選べば良いか迷ってしまうことも。

そこで、今回は男性におすすめの日焼け止めクリームを9つご紹介します！

最近では特に美肌男子が人気なので是非参考にしてしっかりと肌を守りながら、夏を楽しみましょう。

1 日焼け止めクリームとは

1-1 日焼け止めクリームの役割

日焼け止めクリームの主な役割は、紫外線から肌を守ることです。

紫外線にはUVAとUVBの2種類があり、それぞれが肌に異なる影響を与えます。

日焼け止めクリームは、これらの紫外線から肌を守ることで、日焼けやシミ、しわなどのトラブルを予防することができます。

1-2 SPFとPAの意味

SPFとは、日焼け止め効果の指数を表すもので、数値が大きいほど紫外線から肌を守る効果が高いことを示します。

PAとは、紫外線A波（UVA）のカット効果を表すもので、+マークがついているほど、カット効果が高いことを示します。

SPFとPAは、それぞれの効果を示す指数であり、肌の状態や使用する場面に合わせて選ぶことが大切です。

2 男性向け日焼け止めクリームの特徴

2-1 テクスチャーの違い

男性向け日焼け止めクリームは、軽いテクスチャーのものが多いのが特徴です。

これは、男性の肌が女性よりも油分が多く、ベタつきやすいためです。

男性向けの日焼け止めクリームは、サラッとしたテクスチャーでベタつかずに肌にすばやくなじみます。

2-2 化粧水として使えるものもある

男性向けの日焼け止めクリームには、化粧水としても使えるものがあるのも特徴のひとつです。

これは、男性の中には、スキンケアに時間をかけられない方が多いため、日焼け止めクリームと同時に肌の保湿やケアができるという利点があります。

また、化粧水としての使用感が軽いため、暑い季節にも使いやすくなっています。

3 日焼け止めクリームの選び方

3-1 肌質に合わせた選び方

肌質によって、日焼け止めクリームの選び方が異なります。

例えば、脂性肌の人は、油分の少ないものを、乾燥肌の人は保湿成分が配合されたものを選ぶと良いでしょう。

また、肌に合わない成分が入っていると、肌トラブルを引き起こすこともあるため、肌に合ったものを選ぶことが大切です！

3-2 使用シーンによる選び方

水泳やスポーツなど、汗をたくさんかく場面では、ウォータープルーフタイプを選ぶのがベター。

また、日常的に使う場合は、サラッとしたテクスチャーで肌に負担をかけずに使用できるものがおすすめです。

さらに、肌色に合わせたものや、顔用・ボディ用に分かれているものなど、しっかりと自分に合った商品を選ぶことが大切です。

4 おすすめの男性向け日焼け止めクリーム9選

4-1 フィス ホワイト 日焼け止め

出典https://www.amazon.co.jp/

SPF 50+ PA +++++で 紫外線 を皮膚深部まで届かせない「ロングUVA」対応です。

汗や水で落ちないウォータープルーフタイプなので真夏でも安心。

保湿成分を配合しているので日焼け後の肌も ケアもしてくれます。

4-2 日焼け止め サンプロテクターUV 40g

出典https://www.amazon.co.jp/

肌なじみの良いクリームタイプなので乾燥する季節も、毎日しっとりUVカットしてくれます。

石けん・洗顔料どちらでも簡単に落とせるので便利です。

4-3 バルクオム 日焼け止め 40g SPF40 PA+++

出典https://www.amazon.co.jp/

日焼け止め自体が肌に優しくあることを何よりも大切に考え、肌を乾燥から守るためスキンケアと共通美容成分を配合した日焼け止めです。

ウォータープルーフで汗や水に強いのに石けんで落とせます。

4-4 UL・OS（ウル・オス）日やけ止め25 25ml

出典https://www.amazon.co.jp/

全身に使える、肌の潤いに配慮した日やけ止めです。

専用の洗顔料不要で、塗りなおしても白くなりません。

4-5 クワトロボタニコ 日焼け止め

出典https://www.amazon.co.jp/

100％精油の柑橘系ベルガモットにローズマリーをブレンドした爽やかな香りが魅力的な日焼け止めクリームです。

国内最高スペックSPF50+/PA++++の日焼け防止効果と、紫外線による肌ダメージをケアしてくれます。

4-6 NULL ウォータープルーフ

出典https://item.rakuten.co.jp/import-garden/null-sunscreen/

水に非常に強い日焼け止めで、汗をかきやすい男性でも、特殊製法でクリームが流れ落ちません。

SPF50+、PA++++、ウォータープルーフタイプなのでリゾートに最適です。

4-7 BYRD（バード）UVクリーム

出典https://item.rakuten.co.jp/unby/an-2069020/

肌色だから気にならない男女問わず使えるUVクリームです。

おしゃれなパッケージも魅力的。

4-8 ニキビケア×UV対策の薬用日焼け止め UVプロテクター

ニキビ、肌荒れを予防してくれる日焼け止め。

プロアクティブが出す、薬用の日焼け止めなので安心です。

4-9 erbaviva（エルバビーバ）オーガニック サンスクリーン

出典https://item.rakuten.co.jp/calbraith/erb-13scr/

世界基準のオーガニック認証を取得した人気日焼け止め。

楽天モールでも非常に人気で口コミも高評価が目立ちます。

5 日焼け止めクリームの正しい使い方

5-1 量の目安

日焼け止めクリームの量は、手の平に大体1円玉程度を出すと良いでしょう。

顔や首、手の甲などには、2円玉分程度を、腕や脚などの広い範囲には、一回り大きなサイズを目安に使用すると効果的に紫外線から肌を守ることができます。

5-2 塗り方のポイント

5-2-1 均等に塗る

顔などの細かい部分や手足などの広い範囲にも、念入りに均等に塗るようにしましょう。

5-2-2 塗り直しをする

長時間紫外線に当たる場合は、時間が経つと日焼け止め効果が弱くなるため、2～3時間ごとに塗り直しをしましょう。

5-2-3 紫外線の強い時間帯には、より気をつける

紫外線が強い時間帯は、10時から16時までとされています。

特にこの時間帯には、日焼け止めクリームをしっかり塗り、帽子やサングラスなどで紫外線から肌を守るように心がけましょう。

まとめ

日焼けは、肌だけでなく健康にも悪影響を与えるため、日焼け止めクリームの使用は必須です。

男性におすすめの日焼け止めクリームを9つ紹介しましたが、肌質や使用するシーンに合わせて選ぶことが大切です。

また、正しい使い方を守り、こまめに塗り直すことも大切です。

夏のアウトドアライフを楽しみながら、健康的な肌を保つために、日焼け止めクリームをうまく活用していきましょう。