匂いが気になったらこれ！頭皮のにおい対策に効くおすすめシャンプー5選

汗をかくこの時期はどうしてもニオイが気になります。

しかも自分の体臭は意外とわかり難いという難点があります。

今の時代スメハラとも言われてしまうので体臭ケアはきちんと行いましょう！

特に汗をかいて気になる頭皮のニオイ。

制汗スプレーをかけるワケにはいかないので困っている方も多いのでは？

そこで今回は、頭皮のニオイケアに最適なシャンプーをご紹介！

汗ばむこの時期には是非参考にして清潔な頭皮を目指しましょう！

1 頭皮のニオイの原因

1-1 きちんと洗えていない

一番大きな原因です。

毛穴に詰まった汚れがニオイのなって現れます。

毎日シャンプーをしても匂いが気になる方は、意外とシャンプー残りがニオイの元になっているかも？

きちんとシャンプーやトリートメントを洗い流さないと、ニオイ以外にも薄毛を進行させる危険性もあるので要注意。

すすぎは念入りに行いましょう！

1分から2分が理想のようです。

1-2 きちんと乾かしていない

男性の場合自然乾燥の方の多いかと思いますが、これもニオイの原因かも！

しっかりと乾かないと細菌が発生します。

この細菌がニオイの元。

シャンプーをしたらできるだけ早く髪を乾かすことが大切です。

頭皮ケアのためにもドライヤーは使いましょう！

1-3 睡眠不足

頭皮臭だけに限ったことではないのですが、睡眠不足は体臭の原因だそうです。

不規則な生活により、通常よりも皮脂の分泌が活発になります。

これがニオイの元。

さらに、乳酸やアンモニアといった悪臭の要因となる物質が高濃度で汗に含まれるようになります。

その結果頭皮も含め体臭が強くなるようです。

睡眠不足を解消するだけで頭皮のニオイを軽減できるかもしれませんよ。

1-4 食習慣が悪い

食生活も体臭がキツイ原因です。

肉料理や揚げ物が好きな方は要注意。

野菜不足の方も体臭が強くなります。

さらにアルコールや辛い食べ物も体臭の元。

体臭を抑えてくれる食品をプラスすることをおすすめします。

抗酸化食品である緑黄色野菜や、緑茶、お酢梅干し、海藻類などのアルカリ性食品を積極的に摂取してみてはいかがでしょうか？

2 やっぱりこれが高評価！におい対策シャンプー5選

2-1 サクセス24/クレンジングシャンプー

出典https://www.amazon.co.jp/

育毛トニックでもお馴染みのサクセス。

クレンジングシャンプーなので毛穴に詰まった汚れを掻き出して清潔な頭皮に整えてくれます。

スッキリとした洗い心地も人気の秘密です。

2-2 etvos/リフレッシュシャンプー

出典https://www.amazon.co.jp/

頭皮をいたわりながら洗いあげるノンシリコンシャンプーです。

アミノ酸系なので敏感肌の方にもおすすめ。

ユニセックスで使えます。

2-3 LUCIDO/薬用スカルプデオシャンプー（医薬部外品）

出典https://www.amazon.co.jp/

男性の気になるニオイケアアイテムに定評のあるルシード。

頭皮の汚れや皮脂をすっきりと取り除いてくれるスカルプシャンプーです。

無香料タイプなので使いやすい。

2-4 KnS /スカルプシャンプー

出典https://item.rakuten.co.jp/soapmax/20004924_set/

柿渋成分で気になる頭皮臭を予防してくれます。

加齢臭対策にも効果的。

ニオイは勿論、頭皮環境を整えてくれるので育毛効果にも期待できそうです。

2-5 デ・オウ/薬用スカルプケアシャンプー（医薬部外品）

出典https://www.amazon.co.jp/

毛穴の詰まった皮脂汚れを取り除き頭皮を清潔に保ってくれます。

髪にも優しいノンシリコンタイプです。

薬用の炭成分を配合しているので強い防臭効果にも期待できます。

まとめ

今回は頭皮臭が気になる方に特におすすめのシャンプーをご紹介させて頂きました。

ニオイケアはモテるメンズの最低限のエチケットです。

是非参考にして、爽やかなモテメンズを目指しましょう！