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長時間のパソコン作業で目が疲れるなら、ブルーライトカットのPCメガネを一本用意するのが手軽な対策です。画面から出るブルーライトを抑えることで、目の疲れ方が変わったと感じる方が多く、肩こりが軽くなったという声もあります。この記事では、カット率やデザイン、掛け心地に注目して選んだ人気のPCメガネ10本をご紹介します。
日常生活に欠かせない存在となったスマホにタブレット、そしてPC。
特にテレワークが浸透したことでスマホやPCを見る時間が増えた方も多いのではないでしょうか？
パソコン画面を長時間見ているとどうしても目が疲れてしまいます。
その大きな原因がブルーライト。
つまり、ブルーライトをカットすることができれば、PC作業は各段にラクになります。
そこで今回は、ブルーライトから目を保護してくれるPCメガネのおすすめアイテムをご紹介！
タブレットやスマホを見る際にも最適ですよ。
1 PCメガネの効果は？
1-1 目の疲れ方が違う
ブルーライトから目を保護してくれるPCメガネをかけるだけで、目の疲れ方が違うという意見が圧倒的。
ブルーライトをカットするだけでかなり目は疲れにくくなります。
1-2 肩こりの軽減
PCメガネをかけることで肩こりが軽減されたという意見も少なくありません。
デスクワークで慢性的な肩こりの方は試す価値はありそうです。
2 かなり作業がラクになる！PCメガネおすすめ10選
2-1 TERASO ブルーライトカットメガネ
出典https://www.amazon.co.jp/
年間生産数150万本突破の人気モデル。
ブルーライトを43% UV99%カットしてくれます。
掛けやすい軽量タイプです。
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2-2 404 ブルーライトカットメガネ
出典https://www.amazon.co.jp/
紫外線を99.9%、ブルーライトを76.0%カットしてくれるPCメガネ。
くっきり見えるハイコントラストレンズを採用している点も魅力的。
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2-3 WEEGU ブルーライトカットメガネ
出典https://www.amazon.co.jp/
Amazonランキング3部門で３冠達成の人気モデル。
UV 99.9%以上、HEV90%以上、ブルーライト50.8%以上のカットを実証済みなので安心です。
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2-4 エレコム ブルーライトカットメガネ OG-YBLC-W01BK
出典https://www.amazon.co.jp/
UVカット率99.9%、ブルーライトを42％カットしてくれるPCメガネ。
安心の日本製です。
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2-5 Zoff PC ULTRA TYPE
出典https://www.amazon.co.jp/
鼈甲調のフレームがインテリジェンスなボストンタイプ。
ブルーライトを50％以上カットしてくれるので安心です。
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2-6 Cyxus（シクサズ）ブルーライトカットメガネ（ラウンド） 超軽量 TR90
出典https://www.amazon.co.jp/
クラシカルモダンなデザインのPCメガネは、伊達眼鏡としても活躍してくれそうなほどおしゃれ。
軽い掛け心地で長時間の作業にも最適。
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2-7 XVZ ブルーライトカット メガネ
出典https://www.amazon.co.jp/
98％ブルーライトをカットしてくれる眼鏡です。
黒にブルーのバイカラーもおしゃれ。
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2-8 ザ”サプリメガネ PCメガネ
出典https://www.amazon.co.jp/
ブルーライトを94％UVをほぼ100％カットしてくれる眼鏡です。
日本製のレンズを使用しているのでかなり安心。
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2-9 Hodopus JIS検査済 ブルーライトカット
出典https://www.amazon.co.jp/
パープルをベースとしたフレームがおしゃれなボストンタイプ。
ブルーライトを約98%カットしてくれるので長時間PC作業を行う方にはおすすめ。
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2-10 OULAIQI ブルーライトカット メガネ
出典https://www.amazon.co.jp/
クラシカルなゴールドのメタルフレームがかなりおしゃれ。
軽い掛け心地で長時間の使用でも疲れにくい点が大きなメリット。
勿論ブルーライトもしっかりカットしてくれます。
商品の詳細はこちら[koukoku3]
まとめ
今回は仕事で長時間PCの画面を見る方におすすめなPCメガネの人気アイテムをご紹介させていただきました。
ブルーライトはタブレットやスマホからも発生するので、長時間スマホを見る方にもPCメガネは最適です。
是非参考にして、お気に入りにPCメガネでブルーライトから目を守りましょう！
よくある質問
Q. PCメガネをかけると本当に目の疲れは軽くなりますか？
目の疲れ方が違うという声が圧倒的に多いです。目の疲れの大きな原因はブルーライトなので、これをカットするだけでも疲れにくくなります。デスクワークの慢性的な肩こりが軽減したという意見もあり、長時間作業の方は試す価値があります。
Q. ブルーライトのカット率はどのくらいを選べばよいですか？
製品によって40％台から98％前後まで幅があります。日常の軽い作業なら40〜50％前後、長時間パソコンに向かう方は90％以上の高カットタイプが安心です。あわせてUVカット率99％以上のものを選ぶとより目を守れます。
Q. PCメガネはパソコン以外にも使えますか？
使えます。ブルーライトはタブレットやスマホの画面からも出ているため、寝る前にスマホを長く見る方にもPCメガネは有効です。ボストン型やメタルフレームなど伊達眼鏡としても使えるデザインを選べば、普段使いもしやすくなります。
